セミパーソナルトレーニングジムing
11/18 (火)
11/19 (水)
11/20 (木)
11/21 (金)
11/22 (土)
11/23 (日)
11/24 (月)
9:00 - 9:50
IZUMI
ローラーピラティス
9:00 - 9:50
IZUMI
ローラーピラティス
9:00 - 9:50
IZUMI
ローラーピラティス
9:00 - 9:50
MIKI
マットピラティス
9:30 - 10:20
KENTA
マットピラティス
9:00 - 9:50
HIROSHI
マットピラティス
10:10 - 11:00
HIROSHI
ボディーメイク（全身中級）★★★★
10:10 - 11:00
HIROSHI
ボディーメイク（全身中級）★★★★
10:10 - 11:00
HIROSHI
コンディショニング （全身）★★
10:40 - 11:30
KENTA
脂肪燃焼 ★★★★★
10:10 - 11:00
HIROSHI
ボディーメイク（アスリート）★★★★★★
11:30 - 12:20
KENTA
部分痩せ（下半身・お腹）★★★★
12:50 - 13:40
HIROSHI
部分痩せ（上半身・お腹）★★★
12:50 - 13:40
HIROSHI
コンディショニング （全身）★★
12:50 - 13:40
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
14:40 - 15:30
IZUMI
ローラーピラティス
14:40 - 15:30
IZUMI
ローラーピラティス
14:40 - 15:30
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
14:00 - 14:50
KENTA
コンディショニング （全身）★★
16:20 - 17:10
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
16:40 - 17:30
KENTA
コンディショニング （全身）★★
16:40 - 17:30
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
17:40 - 18:30
HIROSHI
部分痩せ（上半身・お腹）★★★
17:50 - 18:40
MIKI
マットピラティス
17:40 - 18:30
MIKI
マットピラティス
17:40 - 18:30
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
17:30 - 18:20
HIROSHI
ZUMBA
19:00 - 19:50
KENTA
ボディーメイク（全身中級）★★★★
19:00 - 19:40
HIROSHI
ZUMBA
19:00 - 19:50
MIYUKI
yoga
19:00 - 19:50
HIROSHI
ボディーメイク（全身中級）★★★★
20:20 - 21:10
HIROSHI
マットピラティス
20:20 - 21:20
HIROSHI
コンディショニング （全身）★★
20:20 - 21:00
HIROSHI
ZUMBA
20:20 - 21:10
MIKI
マットピラティス